segunda-feira, 1 de julho de 2013

Receita: cookies de banana com aveia.


 Olhem o achadinho que fiz na fan page Mais Equilíbrio... uma receita deliciosa, light e econômica de cookies. Com apenas dois ingredientes dá para fazer esses apetitosos biscoitos para comer à tardezinha com chá, café, suco e até para seus filhos levarem para a merenda da escola.

Ingredientes:

  • 2 bananas grandes
  • 1/2 xícara de aveia em flocos
  • Castanhas, nozes, frutas secas, pedaços de chocolate, o que mais você quiser acrescentar. (Opcional)

Modo de fazer:

  1. Esmague as 2 bananas e misture com 1/2 xícara de aveia em flocos e o que mais você quiser acrescentar.
  2. Forre a assadeira com papel manteiga (para os cookies não grudarem na forma) e com a ajuda de uma colher molde os cookies.
  3. Leve-os ao forno alto por cerca de 15 a 20 minutos.
  4. Pronto! Agora é só degustar.

Um comentário:

  1. jessdias03 julho, 2013

    Que receita legal, adorei! :D
    Saudável e fácil!

    Adorei o blog também, passarei a seguí-lo.
    Também tenho um blog de vegetarianismo, caso vc se interesse: www.lifeandveganstuff.blogspot.com

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