sexta-feira, 29 de novembro de 2013


Vídeo: O Planeta Terra é Você.


"Humanos, que incrível palavra. Somos considerados a espécie mais inteligente do planeta, no entanto, somos a pior. O que fazemos nesse mundo?"
    É com essa frase que esse vídeo se abre para nos mostrar o caminho que o ser humano tem percorrido durante toda a sua existência. Somos uma espécie dotada, ao menos é o que dizem, de racionalidade, mas para quê ela tem servido se o que mais vemos é morte e destruição de tudo que tem fôlego de vida? Será mesmo que nós somos seres inteligentes? Difícil acreditar nisso quando o que vemos são lindas vidas sendo transformadas em cinzas.
    O ser humano não tem se importado com o rastro de maldade que tem deixado no planeta e parece não perceber que assim como extermina com outras espécies está também exterminando a si próprio.
Não somos o topo de nada, não somos os donos do mundo, apenas fazemos parte dele como tantas outras espécies.
    Nós também somos o planeta Terra, então se não mudarmos nossas ações e fizermos o bem e cuidarmos dos nossos irmãos animais nós também morreremos. Reflita em cada imagem e cada palavra desse vídeo.


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quinta-feira, 28 de novembro de 2013


Troque materiais recicláveis por descontos na conta de energia elétrica-Eletropaulo.

    Bom dia, hoje vamos falar sobre sustentabilidade? Não trouxe nenhuma dica de decoração, mas o que vou falar tem também relação com nossa casa, é a questão da reciclagem. Importante separarmos o lixo orgânico do não orgânico. Já pensou se com essa ação você recebe um desconto na sua conta de luz? Pois é, isso é possível e em São Paulo a empresa Eletropaulo lançou no mês de maio desse ano um projeto chamado "Recicle Mais, Pague Menos" que visa a troca de materiais recicláveis por descontos na conta de energia elétrica das famílias que participarem dessa ação.
O primeiro ponto de coleta foi inaugurado no dia 14 de maio na comunidade da Vila Guacuri, zona sul de SP e mais três regiões já foram contempladas.

Como fazer para participar do projeto?



Materiais que podem trocados:

  • Papel
  • Plástico
  • Metal
  • Vidro
  • Os materiais devem estar separados, limpos e secos.
Pontos de coleta:

1.  VILA GUACURI
 
Região: Vila Guacuri (zona sul, distrito de Pedreira) 
Endereço: Rua Joaquim Forzano, em frente ao nº 50 
Funcionamento: terça e quinta-feira | 9h às 12h30 e 13h30 às 16h

2. HELIÓPOLIS
 
Região: Vila Heliópolis (zona sudeste, distrito de Sacomã) 
Endereço: Rua Coronel Silva Castro, altura do nº 202 
Funcionamento: segunda, quarta e sexta-feira | 9h às 12h30 e 13h30 às 16h

3.  SÃO JOÃO CLÍMACO
 
Região: São João Clímaco 
Endereço: Rua São João Clímaco esquina com a Rua Luís Abondanza 
Funcionamento: terça e quinta | 9h às 12h30 e 13h30 às 16h
                                      sábado| 9h às 12h30

4.  BARUERI
 
Região: Barueri, SP. Bairro Jardim Paulista (Região Metropolitana de São Paulo) 
Endereço: Av. Marginal Direita s/n, ao lado da UBS do Jardim Paulista 
Funcionamento: terça e quinta | 9h às 12h30 e 13h30 às 16h


5.  GUAIANASES
 
Região: Guaianases
Endereço: Estrada Dom João Nery, 4.031 – na loja Assaí Atacadista 
Funcionamento: terça a sábado | 10h às 13h e 14h às 17h

Meta do projeto:

Nesse ano de 2013 a empresa espera arrecadar cerca de 200 toneladas de resíduos recicláveis nos pontos de coleta instalados na cidade e com 10 mil cadastros. Para 2014 espera-se o reaproveitamento  de 1620 toneladas de lixo em 10 postos e com 40 mil cadastrados.

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quarta-feira, 27 de novembro de 2013


Empresário vegetariano cria carne de frango vegetal.

    Bom dia cheio de luz para todos nós. Peço perdão por ontem não ter postado no blog, mas não tive tempo. Vocês entendem final de semestre neh? Putz, parece que o ano acaba, mas o semestre na Universidade não. Estou muito cansada, as vezes tenho vontade de "chutar o balde" e sair correndo, não é fácil fazer algo que não está nos agradando neh? Mas, eu não estou aqui para ficar contando meus conflitos internos, tem coisas mais interessantes...HAHAHA!
    Tipo essa criação do empresário americano e vegetariano Ethan Brow que desenvolveu um produto parecido com carne de frango que se torna uma alternativa para aqueles que sentem saudades do gosto, pois são vegs a pouco tempo, e venhamos e convenhamos que nossa mente é muito complexa, não é do dia para a noite que ela apaga a memória dos gostos, cores e cheiros que nos atraia ou não, também é uma boa forma para os não vegs, tenha certeza que os frangos, galinhas e pintinhos agradecem.
Além da ética o produto da empresa "Beyond Meat" ("além da carne", em inglês) é livre de colesterol, não contém glúten, gorduras trans e nem hormônios, pelo menos é o que ela informou.


    Uma questão interessante, aliás 2, é que Bill Gates, um dos fundadores da Microsoft e Biz Stone o cofundador do Twitter e que é vegetariano estão investindo nessa ideia de Brown. Gates até chegou a declarar que realmente o produto parece muito com a carne de frango no seu gosto.
Os ingredientes desse preparado são soja, ervilha, fibras de cenoura e óleo de canola, entre outros ingredientes, é prensada e aquecida para ficar com textura parecida com a da carne de ave. É óbvio que o processo não é revelado. O cara teve uma sacada genial.




E aí, você comeria essa "carne de frango"? O que achou da ideia?


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segunda-feira, 25 de novembro de 2013


Receita: Barrinhas de Coco e Chocolate.

Bom dia amados leitores! Hoje é segunda e segunda é dia de receitinha deliciosa para a gente fazer, se esbaldar e ainda chamar os amigos não veg(etari)anos para acreditarem com o seu próprio paladar que é possível SIM comer coisas muito gostosas e acima de tudo éticas.
Ainda não fiz essa receita aqui em casa, mas logo irei fazer, já que é bem fácil, prático e os ingredientes são bem disponíveis.
Hoje tem receitinha doce para adoçar nossa vida. Guarde essa receita também para o natal.



Ingredientes

  • 1/4 de xícara de batata cozida e amassada
  • 1 1/2 xícara de açúcar de confeiteiro
  • 1 a 1 1/2 xícara (chá) de coco ralado
  • Essência de coco (opcional)
  • Amêndoas cruas (opcional)
  • 300 g de chocolate* meio amargo para banhar

*Leia o rótulo e certifique-se de que não há ingredientes de origem animal.

Preparo

Em um bowl, coloque a batata amassada já fria e 1/2 xícara de açúcar de confeiteiro. Com a ajuda de uma espátula pão duro misture até conseguir uma consistência líquida. Se for utilizar, adicione a essência de coco e misture bem. Junte o açúcar de confeiteiro restante e misture bem até conseguir uma pasta grossa. Por último, junte o coco ralado e misture com as mãos, porque é uma massa bem pesada. Você pode fazer bolinhas, barrinhas, etc. (eu coloquei o recheio de coco em uma forma e depois cortei as barrinhas com o auxílio de uma faca). Banhe as barrinhas/bombons no chocolate temperado ou fracionado (saiba mais) e coloque uma amêndoa por cima. Deixe cristalizar em uma folha de papel manteiga.

Fonte: Receita e foto do blog Chubby Vegan



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sexta-feira, 22 de novembro de 2013


Vídeo: Vegana Inspiração


Bom dia! Esse é um desenho animado produzido pelo Instituto Nina Rosa. É um episódio dos diversos que existem sobre a vegana Luka.
Podem encontrar mais no youtube.
Muita luz e paz nesse final de semana!



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quinta-feira, 21 de novembro de 2013


Cidade sustentável da Panasonic se prepara para receber habitantes em 2014.

    Bom dia! Quero postar aqui no blog notícias sobre o meio ambiente, tenho postado apenas dicas de decoração sustentável para ajudar na saúde do planeta. Não dá para ficarmos produzindo lixo como se nada fosse acontecer e nas minhas pesquisas pela net me deparei com algo surpreendente.
Vocês sabiam que a Panasonic tem uma cidade sustentável e que receberá seus primeiros habitantes em 2014? Não ri não, porque é verdade. 


    A cidade de Fujisawa que fica no leste do Japão durante 50 anos abrigou a fábrica Panasonic, que todo o mundo conhece pelos seus eletrodomésticos. Foi investido R$ 1,3 bilhão para a cidade se tornar sustentável.
O local é ENORME, cerca de 19 hectares que equivale a 24 estádios de futebol. A cidade estará rodeada de carros elétricos, casas inteligentes que funcionarão à base de energia solar e os moradores irão receber incentivo financeiro para continuarem vivendo dessa forma amiga do planeta.
Estima-se que até 2018 mil famílias povoarão a cidade que foi batizada de Fujisawa Sustainable Smart Twon.
    Parte do projeto foi financiado pela Panasonic, mas ela não está sozinha nessa, outras 7 empresas japonesas e 1 americana também estão no projeto. A Panasonic cedeu os terrenos e 50% do valor de investimento total.
Não foi revelado o valor de uma casa "panahome", mas uma casa dessas é vendida por cerca de R$ 1 milhão no Japão.
Imaginem uma cidade inteira funcionando de forma inteligente e sustentável.

Vejam o vídeo:



Quero ir pra lá! ;)




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quarta-feira, 20 de novembro de 2013


Pet Estrela: Abigaiu (In Memorian)


    Estava procurando coragem para escrever esse post e homenagear a minha Bibi que virou estrelinha sem chorar, sei que isso vai ser bem difícil e não vou conseguir, pois os animais que fazem parte da nossa vida de longa data ou curta nos ensinam muitas lições, principalmente o que é amor e lealdade.
Contar a história dela faz com que eu me sinta especial, pois ela é, ainda, sim, porque apesar de não fazer mais parte desse plano material tenho certeza que ela está com o Pai sem sofrimento algum, mas livre espiritualmente.
    Abigaiu era uma linda poodle de porte pequeno que encheu a vida da minha família de alegrias. Ela foi comprada por um casal amigo da minha mãe, porém um deles viajava muito e o outro não cuidava dela e dos outros cães que tinha, então de vez em quando minha mãe levava ela lá pra casa e eu ficava super alegre, pois ela era bem pequena, filhote, cheia de energia e Catucha já não queria mais ficar de brincadeira...HAHAHA! Lembro que foi na época em que eu tinha quebrado a perna e não podia andar, só ficar sentada ou deitada, quase precisei fazer cirurgia. Eu ficava o dia todo dentro de casa, nem para escola eu podia ir, imaginem o tédio, e Abigaiu fazia eu sorrir com as suas mordidas e correrias.
    Ela aprontou muito na sua ex-casa, até que em um belo dia, em tempo de carnaval fez xixi na fantasia do seu ex-dono que custava uns 20 mil reais por aí, ele ficou louco e decidiu nos dar ela.
Fiquei tão feliz, Bibi já era acostumada com a gente e Catucha iria ganhar uma amiga. Ela era possessiva com a minha mãe, não deixava ninguém chegar perto dela, brigava o tempo todo comigo, me mordia, mas era ela que todo dia ia até meu quarto ver se eu estava acordada e me dar bom dia.
Ainda me lembro ela entrando no quarto e botando a carinha em cima da cama. Saiu do RJ e foi com a gente para MS, lá Catucha faleceu e foi enterrada e a Abigaiu veio com a gente para Natal. Era o xodó da minha mãe. Ela viu os meus primeiros gatinhos nascerem e até os aceitou.
    Em 2011 perdemos essa linda menina brigona, possessiva, geniosa, foi uma das piores coisas pelo que já passei. Ela não morreu porque estava doente, mas por uma tragédia.  Uma cadela da raça São Bernardo que na época era de um vizinho matou a minha Bibi. Ela estava no colo da minha avó e era muito brava, quando viu a cadela pulou para cima dela e aí não preciso contar o que houve, porque não gosto nem de lembrar, nem de falar. Acordei com os gritos da minha mãe passando mal. Nunca vi minha mãe naquele estado, ela chorava muito e gritava, poxa, era a melhor amiga dela. Quase entrou em depressão.
    Eu vou parar por aqui, porque isso corta meu coração. Uma semana depois do fato uma outra vizinha me deu Sofia, depois falo sobre ela e dias depois tive um sonho com Abigaiu e Catucha.
Sonhei que estava em uma antiga casa que morei em Corumbá-MS e eu estava olhando pela janela, via na varanda Catucha correndo, brincando e Abigaiu estava na janela, ela me dizia que agora eu tinha que cuidar de Sofia, pois já tinha cuidado dela e de Catucha. Esse aviso confortou o meu coração e me deu forças para cuidar da mais nova integrante da família, Sofia e eu pensei como Deus sabe de todas as coisas, apesar de ser difícil para nós entendermos as provações que passamos, Ele recolheu mais um anjinho de 4 patas para que eu agora cuidasse de outro que iria precisar muito, se não fosse por nós é bem provável que ela estaria nas ruas ou sofrendo na sua antiga casa. Senti o amor voltar e devotei todo meu amor para Soso (Sofia).
    Bibi tinha 10 aninhos e foi muito amada. Quero sempre lembrar dela pelas coisas boas que fez, suas traquinagens, suas crises de ciúmes e por mais que sempre brigava comigo por causa de ciúmes da minha mãe ela me defendia e me dava bom dia todo dia e um beijinho.
Um dia a gente se encontra e vai ser para sempre.

OBS: caso você tenha um filho de 4 patas e queira homenageá-lo ou mesmo contar uma história engraçada sobre ele envie uma foto e seu texto para o e-mail: superveggs@bol.com.br


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terça-feira, 19 de novembro de 2013


Grãos na alimentação veg(etari)ana.

    Bom dia! O post de hoje eu vou dedicar a uma leitora da fan page que sempre está por lá curtindo e compartilhando as minhas atualizações, a Lilian Azevedo que está entrando nesse universo agora e quer saber mais sobre grãos, como organizar a sua ingestão e a quantidade necessária diária. Com certeza essa não é uma dúvida exclusiva dela, alguns que já estão seguindo o plano alimentar excluindo carnes, ovos, leites e laticínios também devem ficar se perguntando sobre isso.
    Primeiramente quero agradecer a Lilian a presença dela sempre na fan page, fico feliz ao perceber que muitas pessoas estão aprendendo e gostam do blog e em segundo eu não sou nutricionista, então pesquisei alguns sites e blogs para escrever sobre o assunto. Lembrando que o bom é procurar um nutricionista que entenda sobre plano alimentar veg(etari)ano para poder explicar tudo de forma certa e não deixar mais neurose na sua mente. Infelizmente ainda temos no país um monte de profissionais despreparados e que ficam apenas no conhecimento que a Academia passa e não procura continuar estudando. Mas depois do meu desabafo :) vamos ao que interessa.




Os grãos são de extrema importância no nosso dia-a-dia, pois são ricos em proteínas, gorduras, alguns são em carboidratos complexos, alguns em vitaminas K, B, fibras, varia bastante, assim como os tipos deles fornecendo também ferro para o nosso organismo. E uma gama de fitonutrientes benéficos a nossa saúde.
Os grãos mais comuns e importantes para a ingestão são: a lentilha, o feijão, o milho, a soja, ervilha e o grão de bico. É importante por dia incluir um tipo de grão na alimentação. 

  • Feijão

Rico em fibras, sendo importante regulador do intestino, possui substâncias antioxidantes, ferro, potássio, proteínas, vitaminas do complexo B, zinco e magnésio. Reduz a absorção de glicose e de colesterol.
Ouvi dizer que é o melhor substituto da carne. Comer todo dia feijão faz bem.

  • Lentilha

Rico em proteína, zinco, potássio, cálcio, magnésio, ferro, carboidratos, fibras e possui ácido fólico. Consumido todos os dias reduz o colesterol ruim, produz serotonina (o hormônio da "felicidade"). Combate a osteoporose e cancros de cólon e doenças do coração. Aumenta glicose aos poucos no sangue e reduz o nível de açúcar.

  • Milho

Rico em carboidratos, vitaminas B1 e E e sais minerais. Possui propriedades antioxidantes e é rico em fósforo. Tonifica os músculos do coração, ajuda na regularização do sistema nervoso e aparelho digestivo.

  • Soja

Rica em proteínas, mas não deve ser usada apenas como substituta da carne, cuidado, tem pessoas que acreditam que só ela é suficiente, e não é, a sua ingestão em excesso também provoca problemas. Ela é ótima para a prevenção de cancros e inibe a síntese de colesterol no fígado.

  • Ervilha

Rica em sais minerais, cálcio, fósforo, ferro, enxofre, potássio e cobre, vitaminas A, B e C. Boa para a visão, ossos, processos de cicatrização, etc.

  • Grão de bico

Rico em ferro, triptofano, essencial para a produção de serotonina (a substância do bem-estar), carboidratos e proteínas. Interessante dizer que o ferro do grão- de- bico é mais bem aproveitado do existente no feijão e na lentilha. Melhora a taxa de ovulação, as proteínas são totalmente digeridas pelo corpo, ajuda na oxigenação do cérebro, entre outros benefícios.  

    Quanto a ingestão diária recomendo que procure um nutricionista como já mencionei acima, pois a partir do seu organismo ele vai poder informar a quantidade correta dos grãos para a melhor absorção do seu corpo referente aos nutrientes.
    Algo de extrema importante e que aprendi no curso de nutrição vegetariana que ocorreu aqui em Natal é que devemos SEMPRE deixar os grãos de molho por no mínimo 8 horas para a liberação do ácido fítico que esses alimentos têm, esse componente bloqueia a absorção de nutrientes, por exemplo, o ferro. Depois do período de molho, você pode observar que ficará na água uma espécie de espuma, jogue essa água fora e cozinhe o grão com nova água.
    Bom, vou ficando por aqui, espero que tenham gostado e aprendido também. Quem tiver alguma dúvida ou sugestão de matéria envie um e-mail para: superveggs@bol.com.br


 



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segunda-feira, 18 de novembro de 2013


A.L.F divulga nota em rede social sobre invasão.

    


A Frente de Libertação Animal (ALF, sigla em inglês), divulgou um texto na página do Facebook do A.L.F Interior, sobre a invasão de ativistas no Instituto Royal, na madrugada do dia 13. O grupo afirma que não houve agressão física a nenhum segurança.”Eles foram avisados desde o começo que nada aconteceria a eles, que somente queríamos os animais”, diz a publicação. Em contrapartida, a diretora-geral do Instituto Royal, Silvia Ortiz, afirmou que os vigias – de uma empresa terceirizada – teriam sido amarrados, sofrido agressões e até mesmo a ameaça de serem queimados.
A publicação também diz que o número de roedores divulgado por Silvia Ortiz  foi diferente. “Não chegou a 500 animais, e sim um pouco mais de 100″. Sobre a depredação do prédio do laboratório, o grupo informou que algumas coisas são quebradas devido a correria e tempo curto para a ação.
O grupo comemorou o resgate, ressaltando que todos os roedores foram pegos, e que foi mais uma grande vitoria para a A.L.F. e todos os amantes, protetores e ativistas.

Leia a publicação na íntegra:


“Missão dada é missão cumprida.
Esperamos dias para ter uma definição pacifica, não ocorreu então tivemos que tomar as devidas providencias. Mas como todos sabem a midia, juntamente com o instituto Royal, já estão dizendo mentiras para se passarem por santos. Não houve agressão fisica a nenhum segurança, e ele foram avisados desde o começo que nada aconteceria a eles, que somente queriamos os animais. Algumas coisas são quebradas devido a correria, e tempo curto para a ação. Os carros depredados foi uma grande mentira, aposto que eles mesmo fizeram, para denegrir a ação. Mas oq importa e que a ação foi um sucesso, todos os camundongos, resgatados. Pena termos esperado tanto tempo, pois os 500 que a Silvia Ortiz disse que tinha na verdade eram 100 e poucos. Fora que havia 3 cadaveres de Beagles la, que infelizmente nao pudemos registrar, pois nao levamos celular nas ações. Mas foi uma grande vitoria para a A.L.F. e todos os amantes, protetores e ativistas.
Agradecemos a todos os grupos A.L.F’s do Brasil, a Frente de Libertação Animal que é a pioneira em nosso Pais, as pessoal de frente que nos deu segurança usando sua tatica, e a todos ativistas e protetores que depositaram confiança em nosso pequeno grupo. A ajuda de todos foi de muita importancia, nos dando força e coragem, e digo que essa vitoria é de todos nos. Não vamos parar, pois a batalha ainda é longa, mas com união, força, coragem e fé as vitorias serão nossas.”



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Receita: Macarrão na Panela de Pressão.

    Bom dia gente linda, tudo bem?! Vamos começar a semana com uma receita gostosa que fiz na sexta-feira para meu namorado (gatxinho), para já comemorar o aniversário dele que foi no sábado (16/11), pois no dia iríamos sair com nossos amigos.
    Eu há bastante tempo tinha ouvido falar do tal macarrão feito na panela de pressão, mas não imaginava que ficava tão gostoso. Realmente, é uma das maneiras que conheço que fica deliciosa. Aqui em casa todo mundo aprovou.
Infelizmente, eu sou meio ruim da memória...HAHAHA! E acabei não tirando foto para postar aqui, então a imagem abaixo não é minha. Peguei no google.




Ingredientes

  • 3 dentes de alho amassados
  • 1/2 cebola picadinha
  • 1 tomate picado
  • Algumas azeitonas verdes
  • Azeite ou óleo para refogar os legumes
  • 1 tablete de caldo de legumes
  • 300 gramas de macarrão
  • 1 pacote de molho de tomate
  • 1 caixinha de creme de leite de soja
  • Batata palha
  • Sal a gosto
Modo de preparo

Em uma panela de pressão coloque os alhos e a cebola e doure no azeite ou óleo, quando estiver dourado acrescente o caldo de legumes e deixe esfarelar, após acrescente o tomate, as azeitonas, o molho de tomate, o creme de leite de soja e o sal, mexa durante alguns minutos, depois acrescente o macarrão (cru) e tampe a panela de pressão. Quando ela começar a chiar conte 3 minutos para cozinhar e apague o fogo. Depois é só misturar a batata palha e servir. Fica muito bom.
Eu iria fazer com salsicha de soja, porém o preço do produto não me deixou comprá-lo....HAHAHAHA! Fiz alguns quibes mesmo para acompanhar.


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sexta-feira, 15 de novembro de 2013


Vídeo: Não Matarás.


    Bom dia! Hoje é sexta e pra completar a felicidade é feriado, sei que deve ter muita gente feliz neh?! Afinal de contas é bom a gente descansar um pouquinho. Mas hoje também é dia de vídeo aqui no blog para fazer a gente refletir sobre a vivissecção animal. Não podemos tolerar esse tipo de comportamento que além de subjugar e matar outras espécies biologicamente diferentes de nós, não há coerência em fazer isso, esse método atrasa a ciência e deixa as pessoas cada vez mais apáticas ao sofrimento do outro. Quem faz com um animal coisas boas ou ruins faz o mesmo para a nossa própria espécie.
    Esse vídeo é um documentário produzido pelo Instituto Nina Rosa em 2005 para nos alertar sobre o que acontece em laboratórios do mercado e até nas Universidades e Faculdades que ainda estão na Era obscura de conhecimento. Têm cenas fortes, portanto, se você não aguenta não veja, mas pense sobre isso.

                                                  



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quinta-feira, 14 de novembro de 2013


Eu testei e aprovei: Creme Dental Extra Forte da Contente.


    Bom dia, mais uma quinta-feira linda e mais uma resenha de um produto 100% cruelty free da parceira Contente (da indústria Suavetex). Acharam que eu iria esquecer de mostrar o restante dos produtos que recebi?! Jamais! Porque o que é bom tem que ser mostrado aos 4 cantos do mundo.
Quem perdeu a primeira resenha que fiz não precisa chorar aqui vai o link para você acompanhar do começo (click aqui).
Bom, vamos lá, hoje eu vou falar do creme dental extra forte, esse da foto abaixo.

Para início de conversa é importante saber que esse creme dental possui flúor que ajuda na saúde da dentição, prevenindo cáries e ajuda no hálito fresco.
Vou contar uma experiência sensorial que tive ao sentir o gostinho e ao sentir o cheirinho dele. Lembrei-me da sala do dentista...HAHAHAH!
O extra forte que possui menta em sua composição é ótimo ingrediente para a sensação de refrescância após escovarmos os dentes. 
A embalagem é inconfundível, preta, contém 90 gramas de creme dental bem azul.


    Particularmente gosto muito da Contente por ela primeiro ser livre de crueldade animal, ou seja, não testam nos animais e não usam produtos oriundos dessa espécie, depois a indústria é 100% brasileira, acho importante valorizarmos produtos nacionais.
Alguns leitores na fan page me informaram que não conseguem encontrar a marca nos supermercados das suas cidades e acabam comprando de outras marcas ou então adquirindo pela internet  de lojas online, mas acaba ficando caro e demorando para chegar.
    O que podemos fazer? Direcione-se até o gerente de vendas dos supermercados que você costuma fazer compras e peça a inserção dessa marca no local. Várias pessoas pedindo com certeza eles irão atrás do produto.

Para conhecer mais sobre esse e outros produtos da marca Contente participem das redes sociais:



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quarta-feira, 13 de novembro de 2013


Dicas de reciclagem com garrafas de amaciante.

    Boa tarde leitores e visitantes queridos, tudo bem com vocês?! Eu estou ótima e feliz, logo vocês verão uma repaginada no blog. Encomendei um layout e já estou curiosa para ver como tudo ficará por aqui. Daqui a cerca de 1 mês tenho certeza que o blog estará mais bonito e agradável aos olhos para todos vocês.
    Bom, depois dessa novidade eu vou mostrar aqui alguns exemplos de reciclagem com garrafas de amaciante. Lembrando que o recomendável é sempre usar produtos livres de crueldade animal.


1- O primeiro modelo é essa linda luminária. É só seguir as imagens para fazê-la. Essas flores podem ser feitas com tecido, papel ou usar outro tipo de coisa para decorar, miçangas, retalhos. Depende da sua criatividade.


2- Esse segundo modelo é legal fazer para crianças, para decorar o quarto, para elas brincarem, decorar a escola, etc. Precisa apenas da garrafa, tesoura, tinta, adesivos e bonequinhos para decorar.
Ótimo também para dar de lembrancinha em festinhas de aniversário.


3- Esses exemplos também são bacanas para serem dados como lembrancinhas de escola ou festinhas de criança, como as bolsinhas que podem ser preenchidas com doces, outra foi usada para guardar DVD'S e também usadas para guardar cremes, perfumes, makes, decorando seu banheiro ou seu quarto.

                                                         



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terça-feira, 12 de novembro de 2013


Uma em cada 10 salsichas pode estar infectada com um vírus que causa a hepatite E.

Especialistas britânicos alertam para o aumento da doença que ataca o fígado.

Uma em cada 10 salsichas pode estar infectada com um vírus que causa a hepatite E














Os especialistas estão preocupados com o aumento do número de britânicos que estão sendo diagnosticados com este tipo de doença no fígado depois de consumirem o alimento. A condição era considerada rara, mas os casos aumentaram cerca de 40 % em um ano, tendo sido registrados 657 no Reino Unido em 2012.

Segundo o jornal Daily Mail, a infecção causa sintomas como enjoos, febre e dores no corpo, mas geralmente eles tendem a sumir em cerca de um mês, o que dificulta o diagnóstico. O fato preocupa os especialista porque a hepatite E pode ser fatal, principalmente em idosos, pessoas com câncer, mulheres grávidas e pacientes que tratam outros tipos de doenças no fígado. Os cientistas alertam que em torno de uma pessoa em cada 50 que foram infectadas provavelmente irá morrer e uma em cada cinco mulheres grávidas também tem grandes chances de perder a vida por conta da doença.

Um relatório do Departament for Environment, Food and Rural Affairs mostrou que 10% das salsichas vendidas na região estão infectadas e que há evidências claras de que a hepatite E é uma infecção que vem do consumo de alimentos.

Mais da metade das pessoas diagnosticadas com a doença são homens com mais de 50 anos, que consomem álcool e têm o fígado fraco. Mulheres nos três últimos meses de gravidez também são mais suscetíveis. "Isto é um problema muito sério. Cerca de 85% dos porcos britânicos carregam o vírus", explica Dr. Harry Dalton, especialista em hepatite E.

Fonte : Terra - 16.09.2013



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segunda-feira, 11 de novembro de 2013


Receita: Hambúrguer de Soja com Alho-poró.

    Bom dia pessoas lindas! Desculpem-me a sumida durante a semana, mas esse semestre ao mesmo tempo que está passando rápido, parece que não termina nunca. Estive ocupadíssima com a Universidade, prova, trabalhos, colóquio interno da base de pesquisa que faço parte, coisas de casa, pois é, quase todos os dias eu mesma faço a minha comida, porque aqui só eu que sou vegetariana...em fim, a correria foi grande a semana que se passou e tenho quase toda a certeza que continuará assim, mas no tempo que posso venho atualizar o blog e a fan page.
    Mas beleza, eu vim aqui para trazer uma receita simples e bacana para vocês fazerem, provarem e aprovarem.



Ingredientes

  • 2 xícaras de soja hidratada (pts pequena)
  • 2 colheres (sopa) de alho-poró picado
  • 2 colheres (sopa) de cenoura ralada
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 fatia de pão de forma ralado
  • 1 colher (sopa) de shoyu
  • 1/2 xícara de farinha de trigo
  • 2 colheres (sopa) de farinha de rosca
  • Sal a gosto


Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes e frite em óleo abundante.


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terça-feira, 5 de novembro de 2013


Resenha: Creme dental de juá e hortelã da Contente.

    


    Bom dia amigos leitores, hoje trago para vocês mais uma dica de uma marca parceira do blog, amiga dos animais e do planeta. Dessa vez eu vim falar da indústria Suavetex, uma empresa mineirinha de Uberlândia-MG (tem alguém aqui de Minas?), ou seja, 100% brasileira, reconhecida pelos seus produtos de qualidade e tecnologia desde 1999 deixando nosso sorriso mais bonito e acima de tudo NÃO testa em animais e seus produtos são livres de produtos oriundos dessa origem.  Veganas e veganos do Brasil podem usar a Contente sem dor na consciência ou dúvidas.
E você também que ainda não é veg(etari)ano, mas já está se conscientizando sobre a causa e está por dentro do que acontece nos tais testes em animais e está procurando uma marca ética essa é muito boa e eu recomendo. São vários produtos para a saúde da nossa boca: cremes dentais, linha kids, fios dentais, escovas dentais e antissépticos.
    Trocando e-mail com o querido Jonas Lima da Contente a empresa ficou de mandar algumas amostras para eu conhecer mais da marca e poder fazer a resenha para vocês e olha só o kit super 10 que eles mandaram para mim.
Acho que vou ficar um bom tempo sem comprar creme dental, porque esses dão para bastante tempo, não é mesmo?! Ha, não está nessa foto, mas também ganhei um estojo personalizado Contente com espaço para colocar escova, creme dental e fio dental. Em um outro post mostro para vocês.





    Bom, como eu ganhei vários produtos eu vou mostrando eles para vocês aos poucos para os posts não ficarem muito grandes, eu sei o quanto dá preguiça para ler textos ENORMES.
Hoje vou falar sobre o creme dental que estou usando atualmente da Contente, esse da caixa e tubo amarelo, ele é de juá e hortelã que promovem uma boa refrescância na boca, um bom hálito e cuida da saúde dental prevenindo cáries nos seus dentes e nos dentes dos seus filhos, previne o tártaro e as placas bacterianas. Não sou eu que digo isso, eu não sou dentista nem estudante da área, mas pesquisei no nosso amigo Google quais são os benefícios do flúor que a gente tanto escuta falar nos consultórios dentários...

"A cirurgiã-dentista Maria Virgínia de Souza explica que o flúor é um dos principais aliados contra a cárie. “Ele fortalece o esmalte do dente, tornado-o mais resistente aos ataques das bactérias que surgem devido à má higienização e ao consumo de alimentos como doces e refrigerantes”, explica. "
Fonte: OdontoWeb





    Lembrando que é importante a escovação dos dentes após as refeições e  a visita regularmente ao dentista. Aliando isso a um bom creme dental de uma marca amiga do planeta tudo fica mais fácil.


Para conhecer mais sobre esse e outros produtos da marca Contente participem das redes sociais:





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segunda-feira, 4 de novembro de 2013


Receita: Bolo de maracujá.

Imagem: Vista-se

    Bom dia queridos leitores, tudo bem com vocês? E o final de semana como foi? Espero que tenha tudo dado certo. As segundas-feiras no blog são sempre marcadas com receitas doces ou salgadas maravilhosas que trago para vocês das minhas pesquisas. Hoje queria trazer um prato doce para alegrar nosso dia e nada melhor que um bolo de maracujá sem ovo, sem lactose e sem colesterol. É possível sim.

Ingredientes:
  • 3 xícaras de farinha de trigo
  • 1 1/2 de açúcar (branco ou demerara)
  • 2 xícaras de suco de maracujá (natural)
  • 1 colher (sopa) de fermento
  • 1/2 xícara de óleo


Modo de preparo:
Peneire a farinha e o açúcar, misture bem. Adicione os ingredientes líquidos e bata com um batedor manual. Depois de estar bem misturado, adicione o fermento e bata por mais 5 minutos. Pré-aqueça o forno e asse em fogo médio por 40 minutos ou até ficar moreninho. Não se esqueça de untar a forma antes de colocar a massa com óleo e farinha de trigo.

Calda (opcional):

Depois do bolo completamente frio e desenformado, faça uma calda com maracujá (com sementes e tudo), açúcar e água. Colocar uma colher de chá de polvilho doce na mistura garante um bom efeito depois da calda estiver fria. Basta aquecer em fogo médio mexendo sempre até que a água reduza e a calda fique bem espessa.

Adaptada de Projeto Vegan.


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sexta-feira, 1 de novembro de 2013


Vídeo: Razões para ser vegetariano.


    Bom noite pessoas mais lindas do universo :) Não postei ontem neh?! Mas vim correndo postar hoje. Estou com milhares de coisas da faculdade para fazer, resumo do projeto de pesquisa pra terminar, fichamento, prova, está complicadinho, mas vamos que vamos que com foco, força e fé tudo dá certo.
Hoje é um dia lindo para todos os veganos, procurei algum vídeo de parabenização, mas não encontrei, então o que trouxe é esse aqui, muito bom e que explica rapidamente o por que de ser vegetariano.
    Se você ainda não é pense nessa possibilidade, porque nós sabemos que comer animais não é justo, e vai além de comer carne, porque laticínios e ovos fazem os animais sofrerem muito também, as vezes bem mais do que os animais que "vivem" em abatedouros.
Um fim de semana de muito amor e luz para todos, até segunda!



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